第二次尝试断食一天

闲云野鹤 · 发表于 2022-10-14 20:46:46

失败
晚上不是特别饿，但对食物渴望
吃了薯片解决了
幸而不是持斋戒。
看来还要锻炼锻炼才敢持斋戒

吉祥果 · 发表于 2022-10-14 21:50:18

你还是要大量按照我教的方法大量礼拜，你的身体需要专一于这法门，尽量不要三心二意，否则你的健康很麻烦

元真子 · 发表于 2022-10-14 22:22:43

你如果学过系统的辟谷方法，一天太简单了，我身边很多学过辟谷的师兄每月三天跟玩似的，照常上班，学习运动。

闲云野鹤 · 发表于 2022-10-14 22:38:03

吉祥果发表于 2022-10-14 21:50
你还是要大量按照我教的方法大量礼拜，你的身体需要专一于这法门，尽量不要三心二意，否则你的健康很麻烦 ...

先生放心，已恢复拜佛
比以前感觉轻松了点