受持八关斋戒者饭量很大者如何减少饥饿感

寂静心123 · 发表于 2022-9-6 10:58:01

本帖最后由寂静心123 于 2022-9-6 12:18 编辑

如果饥饿感很强很难受，可以斋日先一天吃一点中药白虎汤。这个要辩证。汤剂可以在网上搜到。作为保健，生石膏用10-15克一点问题都没有。白虎汤服下后胃遇凉会收缩，紧接着会没有胃口或者吃的少。晚饭时节也不饿。不过这都是权宜之计。常吃会伤胃。斋日后应吃一点养胃的药。（热药）禁忌症：胃凉，胃溃疡，胃口不佳者
适应症：胃热者，饭量很大者
我有一次在河北石家庄念佛，想受八关斋戒，没有同伴，想约一个人，结果他说他胃口大的不得了，不吃晚饭根本不行，我只好作罢。

果光 · 发表于 2022-9-6 11:04:51

八关斋戒期间如果晚上特别饿，个人建议检查是否有破戒的可能。
因为如果没有破戒，很多同修反馈的感应中，晚上是不饿的，我个人体验是不但不饿，身心状态相比不受斋戒时更好。

qgq74 · 发表于 2022-9-6 12:47:15

君用压缩饼干比较方便，饱腹感强而且持续时间长，营养能量配比科学。不同型号成份不一样，有的含奶粉有的没有。

演宇 · 发表于 2022-9-6 13:05:45

启斋前一天过午不食

fibo · 发表于 2022-9-6 13:48:55

阿弥陀佛，念大悲咒，然后加持自己不饿，就可以大幅度缓解。

吴锦贤 · 发表于 2022-9-6 14:36:47

建议中午可吃点糯米饭，糯米特别抵饿。

九九 · 发表于 2022-9-6 16:26:12

好奇怪呀，我今天刚出关，台风期间连续三天斋戒，中午吃一碗热水泡好的燕麦，上午下午滴水不喝，中午麦粥饭中喝水，不吃一口菜。第一天有点饿，甚至上午瞌睡强撑不住睡了一会。下午也有点饿，因为我只用了四勺燕麦，冲泡之后浅浅一碗不顶饿。第二天加大了量，好了许多，第三天也如此。期间我偷懒拜佛少，但念经持咒画佛像时间很长，人不觉得疲惫。就是口有点干，只能纸巾揾一下唇。前天晚上上台风影响风大，晚上书房里一点也睡不着，第三天起来继续受斋也不累。今天出关，不吃早饭连忙打扫两个多小时也不饿不累，中午吃了，饭量也没增加，大半碗米饭(小碗)加一块红薯再喝了一点汤，下午一点儿也不饿，平常要睡午觉，今天很精神午觉也免了。晚饭也不想吃了，今天或许能做到原来做不到的日中一食吧！斋戒功德不可思议！每个人体质不一样，斋戒体验也不一样。不过斋戒其间，我严格遵守果师兄的要求标准，看来严有严的好处。我睡的是二楼书房，这条差点。还有就是杂念还是很多，控制不好，摄收不了。身净口净意不净呀！想得到满分戒相确实难！高温期间没斋戒，书房没空调受不了，台风带来了清凉，我想多点时间斋戒了，除了去寺庙做做义工积福德，再大的积福就是斋戒了。这是我这三天斋戒感受，大家一起努力积福吧！

南无除盖障菩萨 · 发表于 2022-9-6 16:28:05

供参考

南无常住十方佛

若我身心一切导致我淫机发动的气脉之中的能量强度已达到令我淫机触发的强度，则令此诸气脉中的能量悉皆回向观世音菩萨

淫机发动：即产生生理反应

权宜之计，关键还是得靠果师兄的乌苏吒或者其他造塔造像法
原理：愿力引导能量。不过人起欲心时心多迷乱会影响效果，最好马上思维能量回向菩萨

如同釜底抽薪

laz · 发表于 2022-9-6 19:40:21

试试简易施食，我感觉施食会减轻某些饥饿感，或者，能增加对饥饿的容忍度。

闲云野鹤 · 发表于 2022-9-6 19:55:47

本帖最后由闲云野鹤于 2022-9-6 20:00 编辑

赞叹随喜

受持八关斋戒者饭量很大者如何减少饥饿感

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