以『礼』为福

兜率天 · 发表于 2022-6-8 10:23:13

这个帖子主要是以年为单位，每年记录一到两次礼拜过程中产生的一些身心变化，包括生活中自己的一些改变，仅作记录与分享，不讨论，如果遇到违缘则会删除。
一.背景介绍：
中部三线旅游城市互联网企业，目前的角色是培训与考核，而立有余，亚健康。
二.修福计划：
1.礼拜：每天礼拜数量区间在[220，770]，日常平均为440
2.诵经：平均每天一卷法华经
3.其他：每周放生，持续供灯，随缘造像
三.持戒情况：
尚未皈依，谨遵五戒，多年来一直素食，但每到夏天因为惯性经常拍死一些蚊子之类的动物，虽然明知这种行为不好。妄语戒偶尔也犯，现阶段也时常提醒自己。因同事结婚或人情往来关系，酒戒也偶尔犯（每年三五次），虽然自身滴酒不沾，但因工作性质原因聚会等却无法摆脱。其他戒律相对要好些，综上，如果要考核五戒的话，那么也只是在及格线徘徊甚至不及格。
四.执行情况：
1.2022年4月中旬至6月7日，平均每天100分钟左右，累计完成礼拜数量15830（参照寺院的普通大礼拜，未加任何咒语）
2.法华经自2020年已经开始读诵，截止到2022年六月第二周读诵累计77部，抄写累计8部
3.自2020年10月开始放生，目前每周放生300元，随缘不定期参与造像且一直供酥油灯
五.身心变化：
1.眼睛视力好了很多，以前0.8，目前1.2左右，新陈代谢速度明显高于原来，睡眠好了很多，入睡也快，气力也充足，肤色明显光亮，身体变得轻盈了，但是体重没有增加，这是唯一的遗憾。
2.念头清静颇多，处事受人尊称，计划推进顺利，公司易获“良才。
3.家人常获庇护，财富有所增长（不仅是待遇也包括年终奖，然而，年终奖基本上被用于给公司造像造塔或者放生了，当然也是考虑到自己不想背负过多的“负能量”）。
现存问题：
1.还未彻底改变身体整体环境，虽然局部环境大为改善；
2.如何让家人直接修福一直是一个问题，间接修福也看过吉祥果师兄以及其他师兄发的一些帖子；
3.业务拓展问题以及一线基层员工的待遇提高与福德提升问题（目前不具备直接介入的因缘，介入后的因果也会通盘考量）。

sonyp · 发表于 2022-6-8 10:32:53

随喜赞叹师兄！

Darmin · 发表于 2022-6-8 13:37:56

写的很完整，我也被别人说瘦。排除劳作辛苦的因素瘦人身上要让脾胃系统更健康，心上减少不必要的思虑并保证睡眠，物上注意饮食合理搭配

兜率天 · 发表于 2022-6-8 18:57:25

Darmin 发表于 2022-6-8 13:37
写的很完整，我也被别人说瘦。排除劳作辛苦的因素瘦人身上要让脾胃系统更健康，心上减少不必要的思虑并保证 ...

嗯，感谢师兄的建议。

qgq74 · 发表于 2022-6-10 11:51:39

我和常修施食法的师兄发现常常施食(最好用牛奶麦片或者浓奶粉泡米饭，碎馒头)，我们体重会比未施食之前增加大约五公斤左右然后稳定住。

戊辰戊午 · 发表于 2022-8-16 09:44:54

Darmin 发表于 2022-6-8 13:37
写的很完整，我也被别人说瘦。排除劳作辛苦的因素瘦人身上要让脾胃系统更健康，心上减少不必要的思虑并保证 ...

多吃主食就会胖起来

戊辰戊午 · 发表于 2022-10-26 08:07:00

qgq74 发表于 2022-6-10 11:51
我和常修施食法的师兄发现常常施食(最好用牛奶麦片或者浓奶粉泡米饭，碎馒头)，我们体重会比未施食之前增加 ...

你有没有发现修施食法胃口会特别好，吃啥都香?

LIGHTTRUTH · 发表于 2022-10-26 10:42:35

戊辰戊午发表于 2022-10-26 08:07
你有没有发现修施食法胃口会特别好，吃啥都香?

是这样的

以『礼』为福

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