请问什么法门最能提升精气

一切都是命 · 发表于 2022-5-7 08:55:02

各位师兄好，末学有一请教，什么法门能最快提升精气神。因为本人多年邪淫，而且禀赋薄弱，导致未老先衰，头脑昏沉迷糊，记不住东西，反应慢，已经不能正常工作。请教各位大德指点。南无药师琉璃光如来。

一切都是命 · 发表于 2022-5-7 08:55:31

不限于佛法

emtf · 发表于 2022-5-7 09:29:34

做好基本的五戒很重要。

演宇 · 发表于 2022-5-7 09:41:23

施食。五脏纳阴，施食饿鬼得到的福德偏阴属性能量适合身躯吸收，是治疗四大衰败的法宝。多施食，当天就有效，不假时长。较之持经更容易些，因为施食的三昧耶是童男童女。仅供参考

18192655187 · 发表于 2022-5-7 10:24:44

个人建议：
1、首先调整日常生活作息规律，尽量在10点前睡觉，睡前热水泡脚，按摩身体，放松身体和精神。
2、做力所能及的体育锻炼，比如身体按摩、深蹲等。散步，走到身体微热，强度自己把握，不要强度过大，以锻炼完身体舒适为准。推荐你在网络上搜一下《健康312经络锻炼法》，《伤精与养精康复之道》可以参考。
3、还有就是邪淫了，这个不改，其他的努力都是白费力气。

以上建议仅供参考，祝早日康复。

一切都是命 · 发表于 2022-5-7 10:30:54

emtf 发表于 2022-5-7 09:29
做好基本的五戒很重要。

嗯，多谢指点。再好的法门如果还邪淫纵欲也是白搭

一切都是命 · 发表于 2022-5-7 10:31:33

演宇发表于 2022-5-7 09:41
施食。五脏纳阴，施食饿鬼得到的福德偏阴属性能量适合身躯吸收，是治疗四大衰败的法宝。多施食，当天就有效 ...

嗯，嗯，我就是阴虚火旺。

一切都是命 · 发表于 2022-5-7 10:32:26

18192655187 发表于 2022-5-7 10:24
个人建议：
1、首先调整日常生活作息规律，尽量在10点前睡觉，睡前热水泡脚，按摩身体，放松身体和精神。
2 ...

谢指点，只是工作需要夜班没办法，也是福报差，找不到合适工作

忏777 · 发表于 2022-5-7 12:36:45

读诵金光明最胜王经，宝箧印经，药师经，经文里面明确说了可以增加精气

一切都是命 · 发表于 2022-5-7 13:09:43

菩提道发表于 2022-5-7 11:52
建议师兄你多供养地藏菩萨，求愿很灵验的，然后供养后你可以说把供养地藏菩萨所产生的福德功德全部转化成令 ...

多谢指点。您的意思是回向让自己精气饱满是吗

请问什么法门最能提升精气

浏览过的版块