日中一食，老是破戒，该怎么办啊？

吴锦贤 · 发表于 2021-12-1 10:15:28

请问各位同修师兄，我发愿日中一食，可是总是破戒，我也知道吃的多了真的会晕沉，而且我如果下午吃东西，晚上的大礼拜就拜不了几个，而且心里还会起烦恼心，如果有一天能做到日中一食，那我晚上大礼拜那会好轻松，也会好欢喜。比给我一千万都要让心里欢喜。我不知这是不是法喜？但是我破戒的时候很多，能守戒的时候很少，请问师兄们有没有什么方法啊？请布施予我，感恩你们。

福慧双修路 · 发表于 2021-12-1 11:07:47

把能吃的条件给除掉，想吃没得吃再坚持一下就很好，气满不思食，忘了怎么做了，而且不吃东西真的就是一开始不好持，连续三四天就适应了，以我过午不食的经验

allan0452 · 发表于 2021-12-1 12:24:46

日中一食算什么戒律呢？哪个戒律里面有日中一食的戒条呢？我觉得不算破戒，算是破誓愿。与其受没有戒体的日中一食不如受有戒体的正规戒律——八关斋戒。过午不食应该比日中一食容易做到吧。

吴锦贤 · 发表于 2021-12-1 14:25:49

allan0452 发表于 2021-12-1 12:24
日中一食算什么戒律呢？哪个戒律里面有日中一食的戒条呢？我觉得不算破戒，算是破誓愿。与其受没有戒体的日 ...

我们的佛祖就是日中一食啊，因为对饮食的贪，助长了我好多的烦恼，虽然我吃的是全素，但是我真的是无法和我的那个小我和解，明明都明白肚子不饿，而是习性难改，就是贪那几口，吃了后打坐也困难，大礼拜也难拜，但是还是会去吃，生生世世对食物的贪执，难道前生是个饿死鬼投胎的吗？

吴锦贤 · 发表于 2021-12-1 14:26:24

福慧双修路发表于 2021-12-1 11:07
把能吃的条件给除掉，想吃没得吃再坚持一下就很好，气满不思食，忘了怎么做了，而且不吃东西真的就是一开始 ...

allan0452 · 发表于 2021-12-1 16:15:22

吴锦贤发表于 2021-12-1 14:25
我们的佛祖就是日中一食啊，因为对饮食的贪，助长了我好多的烦恼，虽然我吃的是全素，但是我真的是无法和 ...

佛祖是否日中一食，和日中一食属于不属于戒律，是两码事，比如佛祖还曾经舍身饲虎，但是舍身饲虎并不是戒律，并不要求我们每个人都去做是吧。过午不食才是正儿八经的戒律，日中一食不是。
真正自然的断除饮食和睡眠的欲望，不是靠饿肚子，不然非洲人都成高僧了。如果你能修禅定，入了初禅，饮食和睡眠的欲望，甚至淫欲都能自然不费力的断除了。做事应该量力而行，不紧不松即可，没必要太极端。

黑嘿黑桃 · 发表于 2021-12-1 16:30:11

我吃全素但没有日中一食
供参考..

以后发愿请如是考量自我行为是否能长久执行下去
不然发了愿还是做不到
还要赔上你的焦虑得不偿失..

也就是人要有一定的自知之明..

另外修福很重要
修智慧也同样重要..

黑嘿黑桃 · 发表于 2021-12-2 02:21:15

本帖最后由黑嘿黑桃于 2021-12-2 02:24 编辑

吴锦贤发表于 2021-12-1 14:25
我们的佛祖就是日中一食啊，因为对饮食的贪，助长了我好多的烦恼，虽然我吃的是全素，但是我真的是无法和 ...

如果你还要行体力活的话建议吃饱..

有时也不是说贪吃
可能是真没吃饱我觉得..

如果是没吃饱你就要注意多吃豆类
因为米饭比较容易消化会让你越吃越多
这是我个人感受没有出处觉得不妥要杠就杠..

我是想吃就吃.. 半夜我也会吃..
当然不是那种很夸张像饿死鬼的吃
我也会注意营养/体重等略有节制地吃
但我一定尽量让自己吃饱..
就是吃完可以扛一段时间不再进食..

比如我肥了每天就会以燕麦为主食
这样饱腹耐饥饿是真的非常让你不饿..
冬天我可能会吃多点米饭
这样易消化睡得着..
因为夏天基本我不吃米饭..

尤其我除了体力活比如家务
还有赚钱需要靠脑力活的话
不吃饱体力智力都会跟不上..
尤其脑力赚钱人士非常耗能..
而且冬天不吃饱不吃暖真的会冷
尤其女孩子.. 男孩子可能还能扛一扛..

不吃饱也容易焦虑..
该吃还是要吃..

但是太夸张地吃就有问题..

吴锦贤 · 发表于 2021-12-2 09:24:21

黑嘿黑桃发表于 2021-12-2 02:21
如果你还要行体力活的话建议吃饱..

有时也不是说贪吃

感恩你

，我也不是很夸张的吃，我就是对食物的贪执心太强了，如果我早饭不吃，我的头脑真的好清新，如果我早饭吃，我会变猪头哎，这只是我个人感觉啊，不扛我啊，我直要一吃东西，就会昏沉，提不起精神，之所以导致我就有烦恼心。

吴锦贤 · 发表于 2021-12-2 09:25:49

黑嘿黑桃发表于 2021-12-2 02:21
如果你还要行体力活的话建议吃饱..

有时也不是说贪吃

我会听你的话，考虑吃燕麦。

日中一食，老是破戒，该怎么办啊？

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